YIN-YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG

60 h Yin Yoga Lehrer-Ausbildung mit
Franziska Gottschlich

24.11. - 30.11. 2025

Mit Zertifikat: 60 Stunden YACEP
(Yoga Alliance Continuing Education Provider)

Zurück zu dir: Yin Yoga und Chinesische Medizin als Weg zu innerer Balance

Manchmal zeigt uns das Leben deutlich, dass es so nicht weitergeht. Genau dann kann Yin Yoga der erste Schritt zurück zu dir selbst sein. Diese Ausbildung vereint die stille Kraft des Yin Yoga mit dem tiefen Wissen der Chinesischen Medizin. Du lernst, wie Körper, Geist und Energie wieder in Einklang kommen — und wie du durch einfache, achtsame Praxis und fundiertes Wissen innere Ruhe und neue Lebenskraft findest. Für alle, die mehr suchen als nur eine Yogastunde: eine Einladung, sich selbst Raum zu geben und die eigene Mitte neu zu entdecken.

"Ich habe mit Yin Yoga begonnen, als mein Leben aus dem Gleichgewicht geraten war. Mein Körper hat mir deutlich gezeigt, dass es so nicht weitergehen kann – ich war erschöpft, innerlich unruhig und wusste, dass ich etwas ändern musste.."

Franziska "Fran" Gottschlich

Diese Ausbildung bietet so viel mehr.

Yin Yoga war für mich der erste Schritt: raus aus dem Funktionieren, rein ins Fühlen. Es ist heilsam, sich selbst wieder Raum zu geben.

Besonders die Verbindung zur Chinesischen Medizin hat für mich alles verändert.

Sie hat mir geholfen, viele der Symptome meines Lebens zu verstehen und zu erklären.

Die Einsicht, wie Körper, Geist und Energie miteinander verbunden sind, und wie ich Yin Yoga gezielt für meine innere Harmonie nutzen kann, war für mich ein echter Wendepunkt.

60 Stunden + Zertifikat

Für Lehrer und Schüler gleichermaßen geeignet

Diese Ausbildung ist ideal für Lehrer und Schüler, die tiefer in die Praxis eintauchen möchten.

Sie zeichnet sich durch einen strukturierten Aufbau aus, der es dir ermöglicht, Schritt für Schritt fundiertes Wissen und effektive Techniken zu erlernen.

Wenn du mehr suchst als nur eine Yoga-Praxis – vielleicht einen Neuanfang, einfach wieder mehr Ruhe in dir oder fundiertes Wissen für deine Yogastunden – dann ist diese Ausbildung ein Geschenk an dich selbst.

Ablauf:

8 - 12
MIttagspause
13:30 - 17:30
jeweils kleine Pausen zwischendurch

Schwerpunkte (Auszug)

Chinesische Medizin:

Yin Yoga Grundlagen, Theorie und Praxis Grundlagen der chinesischen Medizin
TCM Diagnose
Yin und Yang Philosophie Chi Theorie
Akupunktur und Meridian Theorie
Praxis um Chi in den Meridianen auszugleichen
Meridian Laufbahnen & die Meridian-Uhr
Hand und Fuß Meridianpunkte
Meridiane und die Emotionen
uvm.

Yin Yoga:

Yin YogaTheorie und Praxis
Analyse der klassischen Yin Positionen
Benutzung der Yoga-Hilfsmittel
Sicherheit beim Yin Yoga
Funktional unterrichten
Verbindung der Meridiantheorie und Yin Yoga

Anatomie:

Anatomie 101 (nach Paul Grilley)
Skelett Variationen
Anatomie der Hüfte
Funktionale Anatomie Studie
Analyse der Yin Yoga Positionen

Frühbucher-Preis:

bis 30. Juni: 1.050 EUR*
bis 31. August 1.150 EUR*
Preis regulär | 1.300 EUR*

*Ratenzahlung möglich

ANMELDUNG bitte über folgenden Link:

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Wir freuen uns schon sehr darauf!

Alles Liebe Fran ♥

Franziska Gottschlich
Deine Ausbilderin

Fran

Fran ist hauptberuflich Yin Yoga Teacher Ausbilderin und unterrichtet Module in Chinesischer Medizin (CM), Myofascial Release (MFR) und Acu Yin. Im Jahr 2023 leitete sie außerdem ihr erstes 200-Stunden-Training.

Fran kam 2014 erstmals mit Yin Yoga in Berührung und erlebte in ihrer ersten Stunde eine prägende Erfahrung, die ihre Leidenschaft für diese Praxis entfachte. 2015 absolvierte sie ihre 200h-Ausbildung auf Bali bei Jo Phee und Joe Barnett. Seit 2017 assistiert sie Jo Phee in Modulen und der 200h-Ausbildung und war bis 2025 Yinspiration Trainerin.

Ihr Unterricht verbindet Traditionelle Chinesische Medizin, Faszienforschung, Energiearbeit und Achtsamkeit. Ziel ist es, ihre Schüler zu befähigen, ein tiefes Verständnis für Anatomie und energetische Prinzipien zu entwickeln.

Ihr kontinuierliches Lernen zeigt sich u.a. in der Stanford Summer School mit Humanpräparation, der Padua Fascia Winter School sowie Studien bei Yin Yoga-Gründer Paul Grilley und Sarah Powers. Aktuell absolviert sie eine zweijährige Ausbildung in Energiemedizin mit Fokus auf Meridian- und Fünf-Elemente-Lehre.

Geprägt durch die enge Zusammenarbeit mit Mentorin Jo Phee entwickelt Fran ihr Wissen stetig weiter. Sie lebt in Berlin und pendelt regelmäßig auf die Kanarischen Inseln.