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RETREATS
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Auf unser gesamtes Angebot gibt es immer 10% Ermäßigung für FREEDOM Mitglieder.

RETREATS

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BREATH

TAGESRETREAT  

Loslassen & Balance finden

Wir freuen uns im Oktober mit einem weiterem Tagesretreat den Herbst einzuläuten.

Genieße mit uns Zeit für dich selbst und nutze den Herbst gezielt um zu verlangsamen, mehr Erdung und Stabilität zu entwickeln.
Verbringe gemeinsam mit Natascha und Sarah entspannte Stunden in denen wir Yoga praktizieren, gesund und lecker essen und dir in einem Workshop Tipps und Empfehlungen geben, den Herbst und seine Magie für dich zu nutzen.

In unserer wunderschönen Freedom Kitchen lässt es sich gut verweilen und wir freuen uns schon riesig darauf mit jedem einzelnen von euch diesen persönlichen Yoga Tag zu verbringen.

Es wird wieder ein sehr kleiner Circle, damit wir uns wirklich schön austauschen können und alle gemeinsam am Tisch sitzen. Wir begrenzen das Retreat auf 12 Pax, also sichere dir schnell ein Ticket.

Nimm gerne eine Freundin zum Retreat mit und ihr bekommt beide 2 kostenlose Drop-In Klassen bei uns im Haus! Du bist Mitglied? Dann bekommst du 10% der Workshopkosten von uns zurück. ❤️

Wann:

  • 15. 10. 23, 09.00-16.00 Uhr

Zum Ablauf:

  • 09.00-11.00 Yoga & Mantra Chanting

  • 11.00-13.00 Gesunder und frischer Lunch

  • 13.00-14.30 Workshop „Die Magie des Herbsts nutzen"

  • 14.30-14.45 Tea & Chocolate 

  • 14.45-16.00 Yin Yoga & Meditation

Investment in dich € 99,- 

Wir freuen uns auf dich. ✨

Natascha & Sarah

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"Die reinste Form des Wahnsinns
ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert."

Albert Einstein

KURSE

BEGINNER TO BASIC

FREEDOM KURS 

2023

4 Termine je 90 min 
Start: Termine im September 2023 Mittwochs 17:30

  1. | 04.10.2023

  2. | 11.10.2023

  3. | 18.10.2023

  4. | 25.10.2023

Kosten € 69,- 

In diesen vier Einheiten lernst du deinen Atem und die Basic Yoga Atem Praktiken kennen. Es werden die Basic Yoga Asanas (Körperhaltungen) mit korrekter Ausrichtung sowie deren Fokus und Wirkung praktiziert. Du bekommst erste Einblicke in die Meditationspraxis und Yoga Philosophie und lernst Schritt für Schritt die Verbindung von Atem - Körperhaltungen - Bewusstsein. 
Dieser Kurs ist für Anfänger und Einsteiger ideal.

Yoga Klasse
KURSE

EVENTS

EVENTS

Alle Events findest du gesammelt mit allen Informationen auf unserer Buchungsplattform.

EVENT HIGHLIGHTS 

MALA WORKSHOP  

mit Yolani

Samstag  07.10.2023 09:00 - 12:30
 

Zu Beginn stimmst du dich über eine angeleitete Meditation auf den Moment und das ganz bei dir sein ein. Dann erfährst du einiges über Edelsteine und Wirkungsweisen, mit diesem Wissen suchst du dann Edelsteine und Materialien passend zu deinen Wünschen und Absichten aus. 

Wir beginnen gemeinsam mit dem knüpfen der Mala Kette und du vertiefst dich mit der Zeit immer mehr in dein eigenes meditatives tun und lässt deine ganz persönliche Mala Kette für dich entstehen, welche dich mit ihrer guten Energie und den jeweiligen Wirkungen der Edelsteine während des ganzen Lebens begleiten darf.

Du bist Teil einer kleinen Gruppe im FREEDOM PRACTICE und darfst dich über eine wohlige Atmosphäre, mit Kristallen, Tee und Snacks freuen.

Mehr Infos zu Yolani findest du unter:

www.yolani-jewelry.com


Kosten:

€ 169,-  MALA WORKSHOP

€ 199,- Kombiticket MALA & MANTRA WORKSHOP

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YOGA & AYURVEDA BRUNCH 

Körper - Geist - Magen

Jeweils Sonntag  09:00 - 11:30

 

  • 75 min. SUN HATHA mit Natascha

  • Gemeinsamer Brunch aus der Ayurveda Küche

  • 01.10.2023 mit Christina VINYASA

  • 05.11.2023 mit Natascha MOON HATHA (ausgebucht)

  • 10.12.2023 mit Natascha Christmas


Kosten Mitglieder € 40,- | Gäste € 45,- 

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